Week van de gezonde leefstijl

Week van de gezonde leefstijl

De leerlingen uit het vijfde en zesde leerjaar zijn deze dagen druk met het schrijven van een plan. In dit plan bedenken hoe ze zichzelf nog gezonder en fitter kunnen maken. In de eerste stap doen de leerlingen allerlei tests in de gymzaal. Een van deze dingen is bijvoorbeeld de piepjestest. Ook maken de leerlingen een leefstijl test. Vervolgens analyseren ze de uitstslagen van beide tests. De vraag is dan: wat valt je vooral op. Daarna komt de belangrijkste opdracht:  schrijf een persoonlijk verbeterplan. Opvallend is dat leerlingen heel goed inzien wat ze zelf willen verbeteren aan hun leefstijl en gezondheid. Over twee maanden, als het plan is uitgevoerd, onderzoeken we de resultaten. Het is leuk om hier mee bezig te zijn!